Грецкий орех Metro Chef очищенный, 150г

Грецкий орех – ценнейший продукт, содержащий около 63 процентов ненасыщенных омега-3 жирных кислот, а также большое количество витаминов и минералов: А, В, Е, лецитин, который улучшает работу мозга и способствует общему укреплению организма.

Польза и рекомендации

Для сбалансированного питания ежедневно человеку рекомендуется употреблять 2 г омега-3. В среднем, 5 орехов в день помогают восполнить запас этого вещества. Многочисленные исследования подтверждают, что омега-3 в грецком орехе способствует снижению холестерина, разжижению крови и расширению кровеносных сосудов. Это помогает предупреждать образование тромбов и повышенное давление.

Состав

Ядра сушеного грецкого ореха.