Кешью Delight Season жареный, 150г

В этих орехах содержатся витамины B, Е, про-витамин В5, а также железо, магний, фолиевая кислота и полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, 6, 9. Кроме того, орехи являются ценным источником антиоксидантов.

Питательная ценность

Кешью являются богатым источником растительного белка - в 100 граммах продукта содержится 25 граммов белка.

Польза для здоровья

Регулярное, но умеренное употребление кешью способствует повышению иммунитета, восстановлению работы пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, а также снижает уровень холестерина в крови.

Применение в кулинарии

Кешью очень популярны в вегетарианской кухне; из них делают молоко, сыр, соусы и даже торты (кешьюкейк).

Состав

Ядра кешью жареные.