aro Изюм светлый, 120г

Сухофрукт отличается светло-желтым цветом и очень сладким насыщенным и немного терпким вкусом. Он без косточек, плотный и мясистый. Изюм содержит множество витаминов, микро- и макроэлементов, необходимых и полезных для организма. В сушеном изюме без сахара отсутствуют консерванты, он идеально подходит для здорового питания и является популярным лакомством среди сухофруктов для взрослых и детей. Сушеный изюм без косточек полезнее свежего винограда в несколько раз.

Польза и свойства

Обладая множеством полезных свойств, изюм голден широко используется в кулинарии и народной медицине. Каждая небольшая золотая изюминка является источником ценных и необходимых веществ для организма. В состав изюма входит широкий спектр витаминов: А, В1, В2, В5, В6 и С. Также в изюме содержатся железо, бор, магний, кальций, калий, хлор и фосфор. Полезные свойства золотого изюма обусловлены пользой свежего винограда, однако содержание ценных веществ в нем в 10 раз выше, чем в свежей ягоде.

Рекомендации по употреблению

Идеален в качестве снека для здорового питания. В кулинарии изюм добавляют в булочки, пироги, кексы и постные блюда. Также сухофрукт подходит для диет и похудения: детокс, правильное питание, веганство, кето-диета. Перед употреблением рекомендуется промыть.

Состав

Виноград сушеный (изюм), растительное масло, консервант Е220.